Terapi Nedir?
Terapi var olan kelimeleri, duyguları ve fikirleri ortaya çıkarmayı amaçlar. Terapi, danışanın söylediklerini duymasına, hissetmesine, düşünmesine ve bunların terapist tarafından anlaşılması için kişiyi “yeterince” yavaşlatmaya çalışır.
Terapide dikkatle dinlemek zaman alır. Danışanın çelişen duygu ve düşüncelerini kabullenebilmesi için onları zihninde yüzeye çıkaracak giriş noktaları bulmak gerekir ki kızgınlıklar ortaya çıksın, hayal kırıklıkları hissedilsin ve kaygılar anlaşılsın.
Terapi, sorunu çözmek değildir ama sorunu irdelemeyi de köşeye atıp orada bırakmaz. Maksat duyguları anlamak, onlara alan açmak, duyguların kaynağını bulmak, dolu dolu yaşamaya teşvik eden düşünme, hissetme, var olma yollarını danışanın yolunda beraber izlemektir.
